• 越来越多的人受到胃病困扰……

      一饿肚子就胃痛,多吃一些就胃胀,早上起来嘴巴泛酸还有口臭,这些情况你是否也有过呢?如果你也有出现过这些情况,可要引起重视了,因为这可能是胃给你发出的“求救信号”。

      阅读 0 发布日期 2024-03-22

    • “利尿水”原来是它!

      据有关报刊内容显示:近年我国患上高尿酸血症人数急升,当中18~35岁的年轻高尿酸血症及痛风患者占比近60%。为何不该患上高尿酸血症的年龄段而偏偏患上高尿酸血症呢?

      阅读 0 发布日期 2024-03-08

    • “正确喝水方法”——来告诉你!

      每天适度补充足够的水分,不仅能帮助身体运输营养物质,还能对全身起到润滑作用,有助于身体消化吸收、排泄废物以及维持酸碱平衡。可以说,水就是生命的源泉,如果我们想要生存下去,水是不可或缺的。

      阅读 1 发布日期 2024-02-07

    • 保持健康的生活方式就是预防癌症的综合策略之一

      抗癌力是指身体对抵抗癌症发生和发展的能力。它与人体的免疫系统密切相关,包括细胞免疫、体液免疫和免疫调节等方面。

      阅读 0 发布日期 2024-02-24

    •  睡眠不好,身体内“毒素”难排走!

      睡眠被认为是身体内部进行修复和排毒的重要过程。在深度睡眠期间,身体会释放出许多重要的生长激素,这些激素有助于修复受损的组织和增强免疫系统功能。换句话而言,长时间睡眠不好,会导致身体内“毒素”积累,从而增加患疾病的风险。

      阅读 1 发布日期 2024-01-20

    • 下肢静脉曲张不可逆!预防措施要做好!

      站久了腿上长出网状的血丝,如果置之不理,这些青紫色的血丝还会鼓胀起来,医学上,这种情况被称为“下肢静脉曲张”。

      阅读 2 发布日期 2024-01-05

    • 改善皮肤状态?要持之以恒!

      中国人向来讲究以白为美,觉得一白遮百丑,所以对斑特别敏感。中国人的皮肤但容易晒黑的类型,而过度的日晒,黑色素会增多、变活跃,就会导致色素沉着,形成老年斑等皮肤疾病。那么,该如何预防长斑呢?

      阅读 1 发布日期 2023-12-30

    • 水是最好的排毒剂!

      有些女生习惯了口渴才去喝水,殊不知这是身体向你发出的求救信号!水是最好的排毒剂,也是细胞的“青春加油站”,体内毒素只有经过水液冲洗涤荡后,才能顺利地通过大小便、唿吸、毛孔排出体外,保证毒素排泄

      阅读 1 发布日期 2023-12-22

    • 天气冷,高血压患者应该怎么做?

      秋冬时节是心脑血管疾病高发季节尤其是高危人群需要格外小心。日常生活中要做到以下几点,避免血压季节性变化,诱发心脑血管疾病。

      阅读 1 发布日期 2023-11-18

    • “作死”的伤肾行为,劝你别做!

        想要保护肾脏健康,一定要远离一些伤肾的行为,下面这几个伤肾的行为,不要等到肾坏了才知道。  1.饮食不当:高盐、高糖和高脂肪的食物摄入过多会增加肾脏负担,并可能导致高血压、糖尿病等慢性疾病的发生和发展。此外,过量饮酒也可能对肾脏产生损害作用;  2.不良饮水习惯:长时间不喝水或大量饮用含咖啡因、酒精等刺激性饮料会导致尿液浓缩,加重肾脏的工作负荷;  3.高血压:长期的高血压可引起肾脏损伤,导致

      阅读 1 发布日期 2023-10-27

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