常用的解酒方法效果竟然都一般般？

　　无论是工作需要还是社交需求，应酬都在所难免，而在饭桌上总少不了喝酒。喝酒最让人烦恼的就是醉酒问题，姑且不谈酒后的醉态会让人尴尬，酒后的不适感就让人难受，宿醉的问题还会延长喝酒的影响。不少朋友都会有一些常用的解酒方法，比如喝浓茶、喝蜂蜜等等，但每次的效果都不明显。只是因为酒的烈性不同，所以效果不一样吗？或许一开始就用错方法了！

　　不少人会用蜂蜜水戒酒，可是效果是有限的。相关研究显示，蜂蜜中含有果糖，能够帮助代谢体内的酒精。但是，每喝1g酒精，就要补充1g果糖，才能加快酒精的代谢。蜜糖中虽然含有果糖，但浓度很低，而且不容易被人体吸收，想要戒酒就需要喝很多很多蜂蜜水。想通过摄入果糖来戒酒，就要摄入与酒精同等量的果糖，众所周知酒精对肝有损害，但实际上过量的果糖也会损害肝脏，还会诱发肥胖。这样的解酒方法得不偿失。

　　有人会在醉酒后喝些浓茶，觉得可以醒酒，但实际上浓茶并不能解酒。现代有医学研究指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜。同时，茶水中的茶碱（含咖啡因）和酒精一样会导致心跳加速，加重心脏负担。而且茶碱还会使血管收缩，血压上升，导致头痛加剧。

　　综上所述，喝蜂蜜水和浓茶并不能快速的解酒，在某种程度上还可能会给身体带来伤害，所以不建议采用这些方法来解酒。那么该如何解酒才是更好的方法呢？

　　其实喝水就是解酒的好方法，如果想要达到更好的效果，对水的选择也很有讲究。其中小分子团水Enagic Kangen water电解还原水®就是不错的选择。

　　因为酒精的作用会导致汗量增加，而且酒精本身有具有一定的利尿作用，会将身体的水分带走，导致身体和大脑都缺水，由此出现多种不适的情况。而Enagic Kangen water是小分子团水，更容易被身体吸收，达到更好的补水效果；当身体有了充足的水分时，可以加快酒精的代谢，促进酒精排出体外，缩短酒精在体内停留的时间，减轻肝脏的负担。

　　Enagic®电解还原水是呈弱鹼碱性的水，当过量摄入酒精后，适当饮用Enagic®电解还原水，可以使体内酸碱平衡。减轻酒精对身体的伤害。而且Enagic®还原水具有抗氧化功能，有助于加速酒精的分解，从而起到解酒护肝的作用。

　　当醉酒后隔日出现宿醉情况时，可以慢慢喝下2-3杯电解还原水®，对缓解宿醉可以起到很好的帮助作用，还能对肝脏起到保护作用。