癌症不再“偏爱”老年人,逐渐年轻化!

2021-09-02 10:44:45 7

  癌症与年龄有很大的关系,老年人患癌的几率比年轻人高很多,多数癌症患者都在60岁以上。未满30岁,每年的患癌概率大概是万分之六左右;而70岁的老人,患癌的风险则是20岁年轻人的100倍以上。那么,是不是年轻人就可以放心了?并非如此!近年来,不少癌症逐渐出现年轻化的趋势。

老人患癌几率更高

  根据《国民防范重大疾病健康教育读本》数据显示,近5年间,19岁-36岁的胃癌患者占所有胃癌患者的6%-11%,比30年前的数据高出一倍。还有中国女性健康的头号“杀手”乳腺癌,基本以每年17%的比例递增,且年轻化趋势明显,35岁成了乳腺癌发病的小高峰。还有研究发现,即使到了相同的年龄,不同年份出生的女性,乳腺癌风险也是持续升高的。60后比50后的风险高,70后比60后的风险高,80后的风险比70后高,90后的风险比80后高!

乳腺癌年轻化趋势明显

  为何癌症出现了年轻化的趋势?排除先天基因因素,其实更多的原因在于现代生活习惯的影响!很多年轻人都过着酸性生活方式,吃大量的肉,饮用各类饮料、酒精饮品,经历负面情绪,以及没有足够的睡眠!导致体内的酸积累过多,自由基泛滥,免疫力下降,是身体非常容易不适,甚至致癌!比如,结直肠癌的年轻化,跟生活习惯的变化(摄入蔬菜过少、摄入过量加工肉、饮酒吸烟)密切相关!

不健康生活习惯会增加患癌风险

  如何才能更好地防癌?那就要注意了,不要在继续不健康地生活!虽然老年人的患癌风险更高,但是防癌不应该从老年做起!年轻人们,防癌从现在开始,从生活点滴做起!

  多喝健康好水

  英国的一份调查表明:每天喝水5杯以上的女性比每天喝2杯水的,乳腺癌下降了79%!意大利的调查结果:人每天喝5杯水以上可使结肠癌风险降低50%。

  喝水对降低患癌风险是有帮助的,但只喝普通的水是不够的的!要喝健康的好水!如果饮用不健康的水,水本身就存在污染物与致病物,那根本没有降低风险的作用!由Enagic®电解还原水机制造的Enagic®电解还原水就是很好的健康水之选,还对防癌起到很大帮助作用!

还原水

  癌症细胞是酸性的,在酸性体液环境下生长。Enagic®电解还原水是呈弱碱性的水,有中和酸毒、抑制癌细胞增殖的作用。健康的细胞是碱性的,而恶性细胞是酸性的,而且饮用Enagic®电解还原水不会损害健康细胞,却有助于杀灭恶性细胞。Enagic®电解还原水具有抗氧化功能,消除体内多余的自由基,多癌症具有预防作用,还能改善体质,延缓衰老。饮用Enagic®电解还原水,有助于使人体获得充分的氧。肿瘤细胞以在缺氧的环境中生长繁殖,所以充分供氧,可以起到抑制肿瘤细胞生长、繁殖的作用。Enagic®电解还原水是小分子团水,容易进入细胞内,促进新陈代谢,溶解体内的酸性代谢物。

  坚持适度运动

  每天至少运动30分钟,避免久坐不动!运动还有助于保持健康的体魄,减轻体重。

运动

  注意饮食

  限制饮用含糖饮料,少吃肉类,避免使用加工肉,多吃各种水果蔬菜、谷物、豆类等。少喝酒,最好解酒,戒烟!限制盐分的摄入。

  养成良好的习惯

  早睡早起,保证充足的睡眠时间;三餐规律。