这种「劝」害人不浅,真的要少做了……

2022-02-17 11:31:15 41

  酒文化,在中国是一个既古老又新鲜的话题。现代人在交际中,也少不了饮酒。在敬酒时,不少人往往想对方能多喝点,以表自己尽到主人之谊。由此,劝酒也是在饭桌上常见的现象。一旦劝酒,有人会说适度饮酒,少喝点无大碍。甚至还有人说适量喝酒是有益健康的。但是真的是这样吗?

喝酒

  柳叶刀期刊曾发表一项研究表示:少量喝酒,也会有损健康!The BMJ(英国医学期刊)也曾发表文章指出:即使是适量饮酒,也会对脑组织的结构和生理功能产生危害。适量饮酒的人,其大脑的海马体萎缩程度是不饮酒之人的3倍。酒的主要成分是乙醇,也就是酒精。摄入的酒精会转换成乙醛,再转换成乙酸排出。而乙醛已被世界卫生组织明确列为Ⅰ类致癌物。不管喝多喝少,哪怕是一滴酒也是对健康存在一定的损害的。

  据《柳叶刀·肿瘤学》(The Lancet Oncology)发表的一项关于饮酒与癌症的研究显示:在全球范围内,2020年所有新发癌症病例中,估计有74.13万例可归因于饮酒(中国约占28万例)。其中,适量饮酒(每天摄入20克以下酒精)就导致了10.31万例癌症新发病例,每天摄入10g以下酒精就导致了4.13万例新发癌症。

拒绝喝酒

  如果可以尽量要戒酒了,实在没办法,需要喝酒,那么正确解酒就很重要了!喝酒时不妨多喝些水,有助于酒精代谢。而容易被身体吸收的小分子团水就是很好的选择了,其中Enagic®电解还原水机制造的Kangen Water Enagic®电解还原水就是小分子团水。

  因为Enagic®电解还原水是小分子团水,所以渗透力强,容易进入细胞内,促进新陈代谢,增加排尿量,加粗酒精通过尿液排出体外,缩短酒精在体内停留的时间。

  在饮酒前饮一杯Enagic®电解还原水有助于预防喝醉。Enagic®电解还原水可以促进肠道等消化器官分泌消化液,加快消化掉进入体内的酒精。而且酒前一杯水,能使人体内的水分形成一道屏障,避免胃壁收到酒精的伤害。可以减轻酒精对胃肠道的损害,预防喝醉酒。

还原水

  饮酒后喝些Enagic®电解还原水可以稳定情绪,因为Enagic®电解还原水中富含钙离子,可以起到一定的安神镇定作用。