这些习惯能养肤,建议坚持!

2022-04-28 13:55:24 6

  对于很多女性而言,爱美是永不过时的话题。而皮肤的状态,常常对颜值的高低起着重要的影响作用。所以护肤就成了不少女性在意与经常讨论的话题了。护肤似乎一个巨大而繁琐的工程,从清洁开始,如何护理,如何保养,每个步骤似乎都要话很大精力才能做好。想要做到完美的护肤,固然是繁琐的,但其实生活中有些习惯,既有助于养肤,还可以延缓皮肤衰老的速度!

护肤

  这些习惯能让皮肤好,建议坚持:

  基础护肤不能少

  1、清洁

  不少人为了能做好面部皮肤的清洁,会尝试各种洁面产品,但效果却不明显,都觉得是洗面奶的问题。但实际上,更重要的洗脸用水!很多人都用自来水洗脸,但自来水的水质偏硬容易堵塞毛孔,增加皮肤的负担!只能将皮肤表面的污垢清洗掉,却不能清洁皮肤,这样很难让皮肤变好的。

  建议使用Enagic®电解还原水机制造的pH6.0美容水。pH6.0美容水属于含微量矿物质的弱酸性离子水,常用于脸部日常清洗护理。pH6.0美容水有很好的清洁力,可以起到美白亮丽的作用,而且还有杀菌抑菌的作用,可以将面部的细菌灰尘清洗干净,令皮肤更加健康。

美容水洗脸

  2、保湿

  pH6.0美容水具有收敛肌肤作用,可以对肌肤起到很好的收敛作用,帮助恢复皮肤弹性,而且脸部的感觉特别清爽舒服。有助于保护皮肤健康,是皮肤光滑柔嫩。

  而且pH6.0美容水只是呈弱酸性的水,天然温和,用来洗脸、护肤都不会对皮肤产生刺激,敏感肌也可以放心使用。

美容水保湿

  3、防晒

  外出防晒是护肤的关键!因为防晒的作用不仅是避免被晒黑,还为了预防阳光中紫外线可能对皮肤造成伤害!外出前要仔细涂抹防晒用品,选用SPF值在30以上、PA值++的防晒品为好。当然,撑伞、戴帽子、穿防晒衫等物理防晒方式也是不错的选择。

防晒

  晒太阳后,如果出现皮肤发红、脱皮等晒伤症状,就需要晒伤修复了。这时可以选择使用pH6.0美容水,pH6.0美容水有很好的消炎保湿作用,对晒伤的肌肤护理可以起到很好的效果。

  身体也要“保湿”

  护肤要注意补水,除了皮肤表面的保湿补水外,身体也不能缺水!要养成主动饮水的习惯。想要达到更好的补水目的,建议喝渗透力强的小分子团水。Enagic®电解还原水机不是普通的净水器,除了可以制造天然美容水pH6.0美容水外,它制造的Kangen Water Enagic®电解还原水是很好的饮用水之选!

还原水

  Enagic®电解还原水是小分子团水,渗透力强,容易进入细胞内,可以达到更好的补水效果,肌肤才有充足的水分;有助于促进新陈代谢、血液循环,毒素排出体外。另外,Enagic®电解还原水还是氢水,含有大量丰富活性氢,具有抗氧化功能,能够消除体内自由,既有助于提高免疫力,还能延缓衰啦,起到很好的抗衰老效果。Enagic®电解还原水是呈弱碱性的小分子团水,有助于保持身体处于最佳pH值下碱性状态,在碱性状态中,有助于皮肤保持一个健康的pH值。

  适量多吃新鲜蔬菜水果

  如果身体缺少维生素,皮肤会变得干燥、无光泽、浮肿。所以建议日常多吃新鲜蔬菜水果,清淡饮食,减少皮脂腺分泌,也有利于皮肤卫生。

吃沙拉

  吃蔬菜水果如果担心有农药残留,建议使用Enagic®电解还原水机制造的强还原水清洗。因为强还原水含有丰富的溶解氢,分子团细小,碱性也很高,有很强的溶解、膨润、洁净效果,可以中和、去除残留在水果蔬菜表面上的农药。只需要用强还原水将水果蔬菜浸泡10秒,就可以把其中残留的农药分解出来了,还能去除蔬菜上的涩味。

  保证充足睡眠

  睡眠对肌肤的保健作用是非常重要的!要注意有充足的睡眠,早睡早起,建议最晚在晚上11点前入睡。