一口牙,值千金!……

2023-12-16 11:38:39 2

  牙齿健康是非常重要的,在生活中,一些不良的习惯都在伤害我们的牙齿健康,同时,不少人也感叹“治牙”费用负担大,那么你知道伤害牙齿的坏习惯有哪些吗?

 

  1、拿牙齿当工具

 

  牙齿的坚固程度很多人其实都是高估的,以至于不少人遇上硬物开启时,会选择直接拿牙齿当成开,直接用牙齿去咬


还原水

 

  2、冷热交替

 

  在特定气温环境下,相信很多人都会进食事宜食物,譬如夏天喝冷饮,冬天吃滚烫食物,也有人会在吃火锅的时候会配上冷饮来食用,其实养成进食冷热交替食物时,这个习惯对于我们牙齿的伤害非常大。

 

  如在日常进食时,发现牙齿突然被拉扯了一下的感觉,就要注意了!

 

  3、刷牙动作不规范

 

  不得不说,大部分人的刷卡动作都是对牙齿无益的。日常清洁牙齿时,你是否会将牙刷左右刷动呢?其实们牙齿的纹路是上下的纹路,长期左右的刷牙会导致牙刷对于牙齿的表面造成磨损,应该上下刷动才是正确刷牙方式!

 

  除了进食食物时要注意温度、刷牙注意动作外,还有哪些方式可以让牙齿更健康呢?

 

还原水


  日常可减少食用甜食和碳酸饮料,这类食物对于我们的牙齿健康是很不利的,建议日常要多饮用Enagic®电解还原水机制造的kangenwater®还原水®。还原水®含有大量丰富的活性氢,具备抗氧化功能,能有效去除人体内多余的自由基。更可避免由于牙周组织长期慢性感染导致的牙周炎症、牙龈出血等问题。

 

  建议使用Enagic®电解还原水机制造的pH6.0美容水刷牙、漱口,用pH6.0美容水刷牙,洁净口腔和牙齿的效果更好,而它具有抑菌作用,可以预防牙周病、牙龈炎等口腔感染,减轻口臭的问题。

 

  还有就是要定期去洗牙,这就相当于给牙齿做一个体检,洗牙有助于保持口腔的健康,并且还可以及时的发现口腔内是否存在异常现象。