“正确喝水方法”——来告诉你！

　　每天适度补充足够的水分，不仅能帮助身体运输营养物质，还能对全身起到润滑作用，有助于身体消化吸收、排泄废物以及维持酸碱平衡。可以说，水就是生命的源泉，如果我们想要生存下去，水是不可或缺的。

　　然而，往往就是很多人对“正确喝水方法”而有误解，从而造成对身体有不当影响：

　　如一：刻板追求饮水量：每个人的身体状况不同，所需的水分量也存在差异，过量喝水也可能导致水中毒！

　　如二：将咖啡或茶当水喝：很多人喜欢在早晨喝一杯热咖啡或浓茶提神醒脑，但这种行为可能会对肠胃造成不良影响。

　　如三：不重视水质：饮用水的水质直接关系到我们的身体健康。喝不洁净的水可能会引发一系列健康问题。

　　“喝水”这个动作看似最为简单，但要做到真正对身体健康有帮助的就要懂得避开“喝水误区”的同时，还要注意对饮用水的选择，“多喝水”不如懂“如何正确喝水”，更要懂得选择优质健康好水！

　　Enagic®还原水含有大量丰富的活性氢，具备抗氧化功能，能够消除体内多余的自由基，帮助改善多种慢性疾病的同时，改善体质，提升免疫系统及增强身体抵抗能力。

　　Enagic®还原水是小分子团水，人体细胞更容易吸收小的水分子团，所以在饮用了Enagic®还原水之后人体更容易吸收水分，可以更有效地达到补水效果。

　　Enagic®还原水有助于碱化身体，保持身体处于在最佳pH值下碱性状态，从而可以有助于身体健康。