“正确喝水方法”——来告诉你!

2024-02-07 14:23:47 3

  每天适度补充足够的水分,不仅能帮助身体运输营养物质,还能对全身起到润滑作用,有助于身体消化吸收、排泄废物以及维持酸碱平衡。可以说,水就是生命的源泉,如果我们想要生存下去,水是不可或缺的。


  然而,往往就是很多人对“正确喝水方法”而有误解,从而造成对身体有不当影响:


  如一:刻板追求饮水量:每个人的身体状况不同,所需的水分量也存在差异,过量喝水也可能导致水中毒!


还原水


  如二:将咖啡或茶当水喝:很多人喜欢在早晨喝一杯热咖啡或浓茶提神醒脑,但这种行为可能会对肠胃造成不良影响。


  如三:不重视水质:饮用水的水质直接关系到我们的身体健康。喝不洁净的水可能会引发一系列健康问题。


  “喝水”这个动作看似最为简单,但要做到真正对身体健康有帮助的就要懂得避开“喝水误区”的同时,还要注意对饮用水的选择,“多喝水”不如懂“如何正确喝水”,更要懂得选择优质健康好水!


  Enagic®还原水含有大量丰富的活性氢,具备抗氧化功能,能够消除体内多余的自由基,帮助改善多种慢性疾病的同时,改善体质,提升免疫系统及增强身体抵抗能力。


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  Enagic®还原水是小分子团水,人体细胞更容易吸收小的水分子团,所以在饮用了Enagic®还原水之后人体更容易吸收水分,可以更有效地达到补水效果。


  Enagic®还原水有助于碱化身体,保持身体处于在最佳pH值下碱性状态,从而可以有助于身体健康。