感谢您,献血者!爱自己,爱他人

2024-06-14 15:41:48 3

  据国家卫生健康委统计,我国无偿献血人次和献血量实现20多年持续增长,千人口献血率从1998年的4.8提升到2023年的12.2,无偿献血总量、献血人次、血液安全水平等均位居全球前列。


  2023年,我国无偿献血人次和总量较2022年分别增长5.9%和4.8%。在世界献血者日前夕,各地志愿者踊跃献血,用爱心为生命加油。


  用爱心为生命加油时,献血者更要爱自己,献血前后有些注意事项是一定要了解清楚:


还原水


  献血前饮食注意事项:


  献血前一定时间内不要服用药物。


  在前一天献血者需要清淡饮食,尤其献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品,如肉类、蛋类、牛奶、豆制品、鱼、油条等。必须注意的是献血前或献血当日不要饮酒。


  休息注意事项:献血前一晚注意休息,保证充足的睡眠避免体检不合格。女士例假及前后三天不参加献血。


  注意献血间隔:两次全血间隔不少于6个月;两次单采血小板间隔不少于14天,不大于24次/年;单采血小板后不少于28天可献全血;献全血后不少于3个月可单采血小板。



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  献血后的注意事项:


  献血后请在现场休息10-15分钟,并以另一只手的食指、中指、无名指同时压迫穿刺点上方5-10分钟,皮肤与血管上的针眼必须充分的止血后才能离开献血现场。献血后4小时内多喝一些水,多喝健康好水。


  Enagic®电解还原水机制造的Enagic®电解还原水就是小分子团水。Enagic®电解还原水有很好的分散性,可以使血红细胞分散;小分子团水渗透力强,容易进入细胞和滋养细胞,有助于降低血液浓度,也可以达到更好的补水效果,还有助于矿物质离子的有效运输,提高身体对矿物质的吸收,可以有助于促进身体进行新陈代谢。


  献血后请注意休息(特别是第一次献血),24小时内不要做剧烈运动、驾驶机动车辆、从事高空高温作业。