一种新的减肥理念逐渐兴起来了！

　　追求健康与美的道路上，减肥成为了许多人生活中的重要目标。为了达到理想的体重，人们尝试了各种各样的方法，从严格的节食计划到高强度的运动锻炼，然而往往效果不尽如人意，还可能对身体造成一定的伤害。如今，一种新的减肥理念逐渐兴起，那就是通过饮用蔬菜汁和还原水来实现健康减肥。这种方法不仅简单易行，而且对身体益处多多，为众多减肥者带来了新的希望。

　　蔬菜汁，作为一种富含营养的饮品，正日益受到减肥人士的青睐。各种新鲜蔬菜，如菠菜、黄瓜、芹菜、胡萝卜等，都成为了制作蔬菜汁的优质原料。蔬菜汁之所以对减肥具有显著效果，首先是因为它富含膳食纤维。膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。当我们在饭前饮用一杯蔬菜汁时，会感觉胃部有一定的充实感，从而降低了对主食和肉类等高热量食物的渴望，进而减少了整体热量的摄取。以菠菜汁为例，一杯200毫升的菠菜汁仅含有约20千卡的热量，却富含大量的膳食纤维。相比之下，一块100克的巧克力蛋糕则含有高达300千卡以上的热量。长期坚持饮用蔬菜汁，通过减少高热量食物的摄入，能逐渐使身体消耗多余的脂肪，达到减肥的目的。

　　但不少人觉得长期坚持饮用蔬菜汁是一件繁琐的事，又要购买新鲜蔬菜、再榨成汁饮用，那么饮用Enagic®还原水则方便得多，且能达到减肥效果！

　　Enagic®还原水是小分子团水，有助于人体吸收，同时可以促进新陈代谢，排出体内垃圾和血液中的毒素。Enagic®还原水中含有大量丰富活性氢，能调理肠胃，消除体内多余的自由基，减少糖分转换为脂肪。Enagic®还原水的乳化作用能有效帮助分解、消除胃肠道中的食物，将肠道中的毒素及时排出体外，避免身体重吸收毒素，影响代谢循环功能。另外，多喝Enagic®还原水还可以起到很好的抑制食欲作用。而且Enagic®还原水是呈弱碱性水，多饮用Enagic®还原水有助于碱化身体，可以帮助实现身体最佳pH值，还能帮助达到很好的减肥效果。