Enagic还原水是生命之源、健康之本,我们身体超过三分之二的部分是水。每天都要喝水,这是毋庸置疑的,但是你真的会喝水么?
一:喝温开水
不管是什么季节,喝温开水永远是最正确的选择。酷暑难耐的夏日,很多人都会选择喝冰水,并且一饮而尽,但是摄入的冷饮会让肠胃突然遇冷,使得原来开放的毛细血管收缩,从而引起肠胃不适或者是绞痛甚至腹泻。
在冬季,也有很多人喜欢捧着一杯滚烫的水喝,觉得可以从嘴暖到心。但是过烫的水进入食道,会破坏食道。因此,最适合的温度应该是10℃-30℃之间。
二:喝水量
喝水量其实是因人而异的。很多人都说每天要喝足八杯水才是最健康的,但是真的是这样么?像运动量大的人当然需要大量的水来补充;可是天天不怎么运动的人每天喝八杯水是不是有点过量了呢。
三:不要大口喝水。
特别是在口渴的时候,很多人习惯”咕噜咕噜“豪饮一番。其实这种喝水方式对健康并没有多少好处。合理的喝水方式应该是少量、多次、慢饮,这样才能充分滋润口腔和喉咙,才有缓解口渴的旮角感觉。
四:过夜水不要喝。
很多家庭都有习惯引用桶装的水,看似密封良好的桶装水,其实也有很大的问题。细菌会顺着进水口的溜进去,并且空气中的细菌也会乘虚而入,总之,纯净水也不再纯净了。
Enagic净水机给您还原水最原本的味道,机器自带RO反渗透技术制造的水,才是真正干净的水,出水可直接饮用,还原出水的味道,纯净、甘甜、无异味,相对于桶装水更新鲜、更卫生、更安全。超滤膜技术净化水,保留水
中的矿物质,日常洗菜、淘米、洗漱、洗水果,更加清洁、更加卫生。一台机器,两种水质,带给你不一样的体验,在生活中很多人喝水的习惯都是不正确的,甚至是对身体有损害的。甚至很多人认为,我按照每天喝多少水,
要怎么喝,这样就行了,却忽略了喝的水如果不干净,怎么喝都是白搭。
从今天起,Enagic净水机给你的身体正确补水吧。